Variert trening for store og små onsdag kveld
Postet av Melhus IL - Orientering den 29. Jan 2016
Ivrige rekrutter fikk prøve litt sirkeltrening under treninga onsdag 27. januar under ledelse av Kjell Rune. Først på kvelden var det en kort ute-økt på glatta og fortsatte inne med ballspill. Etter sirkeltreninga ble det litt kartlek med Atle. 9 rekrutter møtte denne kvelden! Se flere bilder på Bildegalleri.
Ole ledet de voksne i en krevende bakkeintervall-økt. Inne forsatte vi med sirkeltrening og avsluttet med mange virkningsfulle uttøyingsøvelser.
Kommentarer
Logg inn for å skrive en kommentar.
Siste fra Melhus IL - Orientering
Skiorientering - skitur-O - Kregneskjølen
14.01.2026
Gylne kompass 2025
11.01.2026
Reidar Solem 40 år i Ukens løype
26.12.2025
Kåre Onsøyen tildelt Årets Gull-O-Sko 2025
22.12.2025
