O6`er og trening onsdag 9. august kl 1800

Sommerferietida er over og vi kjører høst-sesongen i gang med O6`er 3.løp onsdag kveld kl 1800. Hege har lagt fire løyper med utgangspunkt i parkeringa i Skjetnemyra og det blir merket fra Kregnesvegen. 

Samtidig som dette er et O6`er-løp har vi følgende spesialtilbud: 

Vi vil følge opp vår nye løpere ved å gi instruksjon for rekrutter og følge de i nybegynnerløypa. Samtidig vil vi gjøre det samme for voksne som ønsker litt instruksjon på C-nivå. Det kan bl.a. være voksne som har startet i år eller i fjor eller som ønsker å går fra å være foreldre for rekrutter og ønsker å gå ei passe vanskelig løype selv i løp framover. Møt opp kl 1800 for inndeling i grupper!

Velkommen til o-løp igjen!

Samtidig kan det være på sin plass og repetere noen enkle begrep og gode stall-tips for sikker orientering:

Dette kan være lurt å pugge. Ta vare på bilde og se på det nå og da!